Capacidades físicas básicas: resistencia aeróbica

Danzas colectivas: la actividad que se presenta en éste taller, es una danza colectiva que tiene su mayor implemento en la ausencia de luz en el espacio. 

La coreografía se realizará con un apoyo de elementos luminiscentes, que nos ayudará a orientarnos en el espacio, llevar el ritmo y embellecerla. 

Se emplea la ausencia de luz como reto personal para superar la barrera  a la oscuridad, dado que nuestra población es mayor y uno de sus grandes miedos es “no ver la realidad del espacio”. 

Con éste taller potenciaremos la creatividad, desarrollo de habilidades cognitivas, trabajo en equipo, equilibrio atención, percepción visual y auditiva así como la expresión corporal. 

Lo cual desembocará en el objetivo prioritario de fortalecimiento de la autoestima al realizar una actividad totalmente hostil ( ausencia de luz ) para la población mayor. 

 

MARIO MUÑOZ REY

  • Técnico Superior en Actividades Físicas y Animación Deportiva ( T.A.F.A.D).
  • Profesor del programa de actividad físico deportiva para mayores en Archidona desde el año 2000.
  • Técnico del Patronato Municipal de Archidona.